10月4日ザ・ロイヤルクラシック姫路において10月第1例会を開催いたしました。

例会に先立ち新会員入会式が行われ、L秦が新しくライオンズの仲間になりました。

以前からボランティア活動をされており、即戦力として期待をしています。

 

続いて例会を行い、会長テーマ「健体康心みんなで奉仕」に則り、コンディショニングトレーナーの布川真一氏をお招きして、正しい姿勢とは・・そのためのエクササイズを教えていただきました。また、女性会員がいるからと「ほうれい線解消エクササイズ」も教えていただきました。